Träning

Upp i vanlig ordning för frukost.

När den var avklarad och undanröjd började Rassmus med middagen han skulle ha med sig och jag här hemma medan jag gav mig ut på promenad och idag blev det ner mot klostret trots blåsten och nollgradigt men det var inte så illa som jag befarade. 8,8 km blev det idag.

När vi var tillbaka var det nästan dags för Rassmus att köra till jobbet.

Jag hoppade i duschen och gjorde mig klar för att köra till Hälsoprofilen i Perstorp, ett ganska nytt gym Där gjordes en mätning på allt och min kropp är 7 år yngre än det står på pappret så det kändes ju inte dumt alls. I morgon är det dags att gå igenom alla maskiner så jag får ge mig iväg och köpa ett par skor i morgon förmiddag. Det blir spännande detta.

När jag kom hem igen åt jag kycklingen Rassmus lagat och satte mig ner.

Rassmus var hemma vid 22,25 så då var det den vanliga pratstunden innan det var dags att sova.